Una sesión de Yoga Nidra para explorar tus emociones desde la calma y la consciencia.
Conecta con tu mundo interior, libera tensiones y vuelve a ti con más claridad. Presencial o grabación disponible.
Etiqueta: mindfulness
Un retiro de yoga y meditación en plena naturaleza mallorquina.
Un fin de semana para reconectar contigo, soltar tensiones y descansar de verdad.
Te esperamos en Llubí los días 7 y 8 de junio de 2025 para una experiencia de calma, práctica consciente y conexión interior.
Yoga Nidra es una técnica simple pero profunda de meditación que guía hacia la transformación, mejorando tu calidad de vida. Podríamos traducirlo como «sueño yóguico» o el sueño consciente, durante […]
“Ara Lasai” y “Dharma360”, te presentamos este bonito taller vivencial para cultivar tu alma mediante el yoga y el mindfulness. Un momento para nutrir, reconectar, relajarte y restaurar tu cuerpo […]