Una práctica para habitar el cuerpo con atención
El yoga en Ara Lasai es un espacio para moverte, respirar y escucharte con más claridad.
Una práctica que integra cuerpo, respiración y presencia, y que busca acompañar el bienestar físico, mental y emocional de forma realista y sostenida.
Cada sesión es una oportunidad para regular el ritmo, comprender mejor el cuerpo y cultivar herramientas que puedas llevar a tu día a día. No buscamos resultados rápidos, sino procesos que se sostienen en el tiempo.
Practicamos en grupos reducidos y desde una mirada cuidada y con base terapéutica, adaptando la práctica a cada persona y a cada momento vital.
Tu espacio en Ara Lasai
Nuestro centro está en Son Ferriol, muy cerca de Palma y del Pla de na Tessa, en un punto de fácil acceso y sin problemas de aparcamiento.
Es un espacio tranquilo, limpio y acogedor, pensado para que puedas practicar con calma.
Queremos que venir sea sencillo: llegar, parar y tener un momento para ti.
Un yoga que se adapta a ti
No importa la edad, la experiencia previa o la condición física.
La práctica se ajusta a cada persona y a cada momento.
Puedes elegir el estilo que mejor encaje contigo:
→ Hatha Yoga
→ Yin Yoga
→ Yoga para niños y jóvenes
Cada propuesta tiene su propio ritmo, pero todas comparten la misma base:
grupos reducidos, atención cercana y una práctica respetuosa con el cuerpo.
¿Buscas una práctica más personalizada?
También ofrecemos sesiones individuales adaptadas a necesidades específicas o procesos concretos.
Un espacio para profundizar, adaptar la práctica y acompañar el cuerpo de forma más cercana y segura.
Horarios
Consulta aquí los horarios disponibles y encuentra el grupo que encaje contigo.
