Este es tu momento, este es tu lugar
Yoga, movimiento y fuerza en Son Ferriol
Un espacio donde el cuerpo se mueve, se fortalece y se cuida
Ara Lasai es un lugar para practicar, entrenar y cuidarse
desde distintos enfoques que se complementan.
Aquí la práctica se adapta a la persona, no la persona a la práctica.
No buscamos soluciones rápidas ni promesas vacías.
Apostamos por el tiempo, la constancia y por construir hábitos que acompañen la vida.
¿Qué puedes encontrar en Ara Lasai?
- Hatha Yoga
Una práctica de yoga consciente que integra cuerpo, respiración y presencia.
Adaptada a distintos niveles, cuerpos y momentos vitales. - Yin Yoga
Movilidad profunda, regulación y escucha interna.
Un espacio para bajar el ritmo y darle tiempo al cuerpo. - Asanas Move
Una práctica dinámica y exigente para ganar fuerza, resistencia y confianza en el movimiento. - Entrenamiento de fuerza
Trabajo personalizado en grupos muy reducidos,
con seguimiento real y progresión. - Yoga Nidra
Sesiones puntuales de descanso profundo y regulación.
Un espacio para soltar, integrar y acompañar el sistema nervioso.
Puedes centrarte en una práctica o combinarlas según lo que necesites.
NUESTRO ESPACIO
Un lugar cercano, cuidado y sin prisas.
Grupos reducidos, acompañamiento real y un ambiente donde puedes sentirte cómodo/a desde el primer día.
Tanto si empiezas como si llevas tiempo,
aquí encontrarás un espacio para ti.
LO QUE BUSCAMOS
No prometemos cambios rápidos.
Buscamos prácticas que se sostengan en el tiempo.
Con la práctica llegan la fuerza, la movilidad, la calma
y la sensación de habitar mejor el cuerpo.
El proceso es tuyo.
Nosotros te acompañamos.
NUESTRO ENFOQUE
Creemos en una práctica real para personas reales.
En un yoga donde cabemos todas las personas y en un entrenamiento que se adapta al cuerpo y al momento.
Cada práctica tiene su carácter,
pero todas comparten algo:
cuidar el cuerpo con atención y coherencia.
Empieza cuando quieras
Si quieres ver horarios y precios o resolver cualquier duda,
puedes consultarlo en la web o escribirnos directamente.
Ara Lasai · Son Ferriol
📍 C/ Lleó XIII, 6 bajos
📞 623 350 969
📩 hola@aralasai.com
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