Yoga Oncológico

En las sesiones de yoga oncológico se ofrece una adaptación del yoga tradicional a las condiciones físicas y emocionales específicas que atraviesan las personas con cáncer. Esta enfocado a acompañarte durante el proceso de tratamiento y de post tratamiento. Estas sesiones pueden realizarse de manera individual o en pequeño grupo.

La evidencia científica avala el yoga como terapia complementaria en personas con cáncer.

Trabajamos con diversas técnicas para favorecer su progresiva rehabilitación física y emocional.

Objetivos del yoga oncológico

  • Contribuir a la rehabilitación física.
  • Contribuir a la reducción del estrés generado por la enfermedad, los tratamientos y las secuelas de estos.
  • Invitar a la reconexión amorosa con el cuerpo y al empoderamiento frente a la enfermedad.
  • Promover la creación de redes de apoyo.

Adaptación, sencillez, confianza 

Las sesiones son totalmente adaptadas a las necesidades de la persona o del grupo.

Con propuestas sencillas, haciendo uso de los elementos de soporte necesarios para una práctica sin riesgos favoreciendo la movilidad y la relajación. Usamos un lenguaje claro, sin terminología compleja ni palabras en sánscrito (lengua clásica en la India).

Todo enfocado a crear un espacio donde te sientas segura/o y confiada/o.

¿Cómo quieres vivir tu vida hoy?

El cáncer es una enfermedad que pone en juego creencias y supuestos, es una experiencia altamente estresante, trabajemos para transitarla desde el empoderamiento, buscando la fortaleza y seguridad que residen en ti, desde la conexión con tu cuerpo, tu mente, tus emociones, con el momento presente.

“Al hombre se le puede arrebatar todo salvo una cosa: la última de las libertades humanas -la elección de la actitud personal ante un conjunto de circunstancias- para decidir su propio camino”

Viktor Frankl