Nutrición en el embarazo y Nutrición Clínica

NUTRICIÓN EN EL EMBARAZO 

La gestación es unos de los momentos más especiales para la mujer. La alimentación es un pilar  fundamental para el buen estado tanto de la madre como del bebé. Además, cada gestante  necesita un trato personalizado y especial que se adapte a sus características y necesidades. 

En esta etapa es muy importante llevar una alimentación saludable y mantener algunas precauciones higiénicas y alimentarias. Te acompañaré en esta etapa tan especial aportándote  toda la información necesaria para una correcta alimentación. 

  • Educación nutricional durante el embarazo. 
  • Diabetes gestacional. 
  • Hipertensión. 
  • Náuseas y vómitos. 
  • Estreñimiento. 
  • Pirosis. 

NUTRICIÓN CLÍNICA 

Mediante un acompañamiento a medida, te daré herramientas que te ayudarán a cambiar de  hábitos y conseguir llegar a un peso saludable en base a la educación nutricional. 

En las consultas de seguimiento, se valorará tu progreso e iremos trabajando poco a poco todos  tus objetivos o campos de mejora. Se te entregarán pautas, herramientas y recursos según tus  necesidades. 

  • Sobrepeso y obesidad 
  • Alergias e intolerancias alimentarias 
  • Asesoramiento nutricional para vegetarianos o veganos 
  • Enfermedades cardiovasculares como hipertensión o colesterol 
  • Estreñimiento 

TARIFAS NUTRICIÓN EN EL EMBARAZO Y NUTRICIÓN CLÍNICA 

Primera consulta: 

Se realizará una primera consulta, con el objetivo principal de conocerte en profundidad y analizar tus necesidades. La duración aproximada es de 1 hora. 

Entrevista dietética inicial e historia clínica. 

Valoración de la composición corporal mediante bioimpedancia. 

Entrega y explicación de recomendaciones de alimentación saludable generales para que  empieces a hacer cambios la primera semana. Entrega de “Guía de alimentación saludable” Establecimiento de objetivos a trabajar en las siguientes consultas. 

Entrega de informe inicial por mail. 

Segunda consulta: 

En esta consulta se entregará todo el material necesario para lograr una alimentación adecuada,  siendo este totalmente personalizado a cada paciente. Se explicará detalladamente todo el  contenido del mismo, marcaremos nuestros propios objetivos y un plan de acción para  conseguirlos. Duración aproximada: 45 min. Se realizará a los 7-10 días de la primera visita.

Entrega plan dietético con menú personalizado 

Entrega de material o herramientas y recetas para llevar a cabo el plan dietético propuesto. Explicación de todo el material entregado. 

Establecimientos de objetivos a trabajar a corto y largo plazo y establecimiento de un plan de  acción para alcanzarlos. 

Precio 45€/ses.

Sesiones de revisión: 

Duración aproximada de la sesión de 45 minutos. La frecuencia de visita: cada 15 días (dependiendo de cada caso particular y disponibilidad del paciente). 

Valoración de los objetivos marcados y revisión del plan de acción. 

Actualización del plan dietético 

Resolución de dudas y educación alimentaria mediante la entrega de pautas, herramientas,  recetas o recursos según convenga a cada paciente para ayudarle en el camino. 

Precio 35€/ses. BONO: 120€/4 ses.